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  • 執筆者の写真bonba0110bon

久しぶりのランニング

農家は日ごろ農作業をしてるから、運動してるような感じなるけど、鍛えないと体力って年々落ちていくもんだな〜。(o´д`o)=3

 

と感じてて筋トレはちょこちょこしてたけど、ランキングは全くしてなかったんですが、周りの先輩や後輩は、フルマラソンに出れるくらい走ってるらしいから、

 

僕も体力づくりのために走ろうかな〜と、さっき走ってきました。

1キロの平均ペースが6分16秒。


まずは5分台で、走れるようにスタミナをつけていくぞっー(*´A`)ノ



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あっという間に

6月ももう折り返しを過ぎた。早いねー。時間が経つのって。(o´д`o)=3 1日があっという間だし、1ヵ月ももう中旬過ぎたって感じだし。そして、もう年末か!?てなっちゃうんだろうな。 今月は、文旦の枯れた木の撤去と、草刈りと、文旦の病気の防除と。 文章で書くと3つだけなんだけど、1つの作業に1週間以上かかるから、すぐ月末になっちゃうよねー。( ゚Д゚) まぁ今のところは、文旦 、順調に生育してるか

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